Дома или с тренером? ?Дома, если у вас есть база знаний в растяжке. Например, если вы когда-то занимались танцами или гимнастикой, то тренер вам, скорее всего, нужен больше для дисциплины и разнообразия. ?Когда вы платите за занятия, у вас не возникают отговорки для пропуска тренировок. Для...
Дома или с тренером? ?Дома, если у вас есть база знаний в растяжке. Например, если вы когда-то занимались танцами или гимнастикой, то тренер вам, скорее всего, нужен больше для дисциплины и разнообразия. ?Когда вы платите за занятия, у вас не возникают отговорки для пропуска тренировок. Для...