Холдинг-терапия,лечение панических атак, всд

Объятия для людей не просто полезны, но почти что необходимы. Они поднимают уровень гормона счастья и улучшают работу сердца. ( это доказанный факт) Объятия не просто оказывают положительное воздействие на человеческую психику. Они помогут побороть стресс от ежедневного социального взаимодействия, повысят уровень окситоцина и серотонина в крови и улучшат деятельность сердечной мышцы. В Финляндии для этого существует "терапия обнимашек" — Nordic Cuddle. Финны — не очень-то "обнимательная" нация, поэтому к незнакомцам (как и в России) просто так не обратишься. Но за 80 долларов в Nordic Cuddle можно получить целый час целебных объятий. Несмотря на то, что поначалу все участники терапии сообщают о скованности и даже панике от прикосновений незнакомого человека, потом чувство неловкости проходит. Ведь человеческое тело нуждается в объятиях — и наш мозг смиряется с необычностью ситуации. Главное — обеспечить чувство безопасности.Не все готовы смириться с мыслью о том, что за прикосновения приходится платить. Но если кому-то они действительно необходимы, то такая терапия обнимашками может помочь. Эта терапия прекрасно справляется с чувством тревоги, с паническими атаками, депрессией Так же я использую одеяло ОЛМ.01 , эфирные масла и медитации ( мантры) P.s : работаю только с девушками ( до 45 лет) Специальность или сфера: массаж.