Услуги парильщика, банщика на выезд

Русская баня - это не только место где смывают грязь. В бане излечиваются от недугов, набираются физических сил и духовных. После бани не только тело, но и мысли становятся чистыми, позитивными, а окружающий мир представляется добрым и светлым. Главные правила пользования баней. 1.Продукты, которые нельзя употреблять в бане. Нельзя париться в бане после плотной еды или натощак. Правильное посещение русской бани не предполагает употребление спиртных напитков. Дело в том, что крепкие алкогольные напитки приводят к повышению артериального давления, что увеличивает риск гипертонического криза. Пиво также не рекомендуется, так как помимо алкогольного эффекта - это еще и большое количество воды. Во время банной процедуры, кровеносные сосуды человека расширяются, соответственно увеличивается их общий объем, который тут же заполняется принятой вместе с пивом жидкостью. После того, как человек закончил парится, его тело постепенно охлаждается, а сосуды сужаются. Давление человека постепенно увеличивается. Нельзя употреблять соленые продукты. Человек в бане сильно потеет, а соль, как всем известно задерживает влагу, что может привести к возникновению отеков. Правила русской бани разрешают принимать следующие продукты: квас, чай, минеральная вода без газа. 2. Перед походом в баню снимите все украшения. Металл может накалиться в парилке и обжечь кожу. 3. Правила парилки в русской бане Прежде, чем зайти в парилку надо ополоснуться под душем, для посещения парилки необходимо обзавестись специальным банным комплектом, в который входит специальный головной убор, тапочки, халат, несколько полотенец. Не заходите в парилку без шапочки. Это обусловлено тем, что мозг человека слабо защищен от перегрева. в парилке сначала размещайтесь на нижней полке, постепенно поднимаясь. Лучше находиться в лежачем положении, положив под ноги валик. по правилам поведения в бане, первое посещение парилки не должно превышать 20 минут, затем следует охладиться и отдохнуть 10 минут. после паренья примите прохладный душ, окунитесь в бассейн, прорубь. 4. Не забудьте взять в русскую баню веники. веники заблаговременно надо запарить в теплой воде на 15-20 минут. правила русской бани позволяют использовать большое разнообразие веников: березовые, дубовые, можжевеловые и т.д. А также миксы с добавлением веточек лекарственных трав: зверобоя, мяты, ромашки. При повторном заходе в парилку, можно поддать жару, добавив горячей воды на каменку, и разогнать его вениками. процесс парения с использованием веников, заключается в следующем. Напарник берет в обе руки веники и несильными движениями начинает похлопывать тело, нагнетая горячий жар к телу. 5. После банных процедур необходим отдых. Для распаренного и разгоряченного организма нет ничего лучше, чем спокойное времяпрепровождение за чашкой горячего чая. Рекомендуется добавление меда и лимона. Холодные напитки употреблять не рекомендуется, так как это создает удвоенную нагрузку на организм. Специальность или сфера: спа-процедуры.