!!! Временно работаю только онлайн, помагаю в составление программ для дальнейшей самостоятельной работы как детям так и взрослым. Подбиру комплекс упражнений на неделю, месяц и тд. и разработаю программу по интересующим вас вопросам!!! Здравствуйте! О СЕБЕ : Меня зовут Ирина. Я мастер спорта России по спортивной гимнастике. Имею два образования в области физической культуры и спорта, а так же адаптивная физкультура. Получила средне специальное образование в Спортивно педагогической коледже (СПК) И Высшее образование в Московском Педагогической Университете им. Ленина (МПГУ) ВСЁ ДОКУМЕНТЫ удостоверяющие образование, достижение и стаж работы, имеются в наличии (предъявляю по требованию) ИМЕЮ стаж работы с детьми от полутора до 18 лет, а так же со взрослыми, стаж более 12 лет. Всё это время плотно работаю в области физической культуры и спорта, ежегодно, еженедельно, ежедневно развивая и дополняя свои знания в этой не простой но очень интересной деятельности. Смогу разобрать и помочь в множество затрудняющих вас ситуаций. Умею приводить детей и взрослых к поставленным целям и результатам. - В данный период времени, из за карантина работаю онлайн и офлайн, персонально, или с группой. Занятия для детей от 3х лет, подростков и взрослых . Время занятия варьируется от возраста. От 25 до 60 мин. Занятия можно проводить из любого источника (воцап, фейсбук, скайп) Персональное занятие 700-1000р. Цена зависит от возраста и времени тренировки. Тренировки онлайн не менее эффективны. Занятие офлайн актуальны, стоимость обсуждается лично, с приездом на мою территорию в хорошую погоду занятия на улице, есть два стадиона для тренировочного процесса. -Занятия лфк направлены на профилактику осанки и плоскостопия. -Занятия офп направлены на укрепление и развития мышечного корсета. -Занятие сфп направлены на развитие силы и выносливости. Так же есть программа для изучение элементарных гинастических, акробатических элементов. Помогу взрослым и подросткам сориентироваться и разобраться в нагрузке, поставить правильную технику упражнений, для дальнейших самостоятельных тренировок. В каждом из комплексов варьируется нагрузка и присутствует растяжка. А ТАК ЖЕ ПРОВОЖУ КОНСУЛЬТАЦИИ и помогаю в составление программы тренировок, для дальнейших самостоятельных работ с детьми, подростками, а так же лично для взрослых, по таким дисциплинам как : Л.Ф.К., Общая физическая культура и подготовка отдельных упражнений для уроков физкультуры в школе, гимнастика как общая укрепляющая, так и отдельные гимнастические - акробатические элементы, плюс растяжка. Расскажу, все подробности как улучшить свои спортивные навыки, обучу технике выполнения упражнений, дам ценные указания для самосовершенствования и самостоятельной работы. Покажу наглядно как работать совместно с ребёнком, чтобы добиться хороших результатов в дальнейших систематически самостоятельных тренировках. КОЛИЧЕСТВО консультаций зависит от сложности решения поставленной задачи, методов и длительности эффективных тренировок и м
Объявление №2899799